Erdbeeren
Aristau-Birri | Meier Rolf | Birkenhof | Verkauf ab Hof
Bellikon | Zimmermann Matthias | Zilacher | Verkauf ab Hof
Dintikon | Meyer Robert | Bülacker 10 | Verkauf im Erdbeerhüsli
Dottikon | Wietlisbach Markus | Rothenbühlstrasse 14 | Verkauf ab Hof | selber pflücken
Lupfig | Suter Andreas | Loorstrasse 16 | Verkauf ab Hof
Muri | Staubli Willi | Hasli | Verkauf ab Hof
Oberentfelden | Fricker Esther + Walter | Obstweg 50 | Verkauf ab Hof | selber pflücken
Tegerfelden | Familie Mühlebach | Dorfstrasse 63 | Verkauf ab Hof | selber pflücken
Untersiggenthal | Umbricht Alois | Dorfstrasse 40 | selber pflücken
Wettingen | Familie Lüscher | untere Geisswiesstrasse 37 | Verkauf ab Hof | selber pflücken
Wölflinswil |Schmid Roger | Oberdorf 8 | Verkauf ab Hof | selber pflücken
Zufikon | Albert Karli | Bachstrasse | Verkauf ab Hof | selber pflücken
Die Erdbeere ist die Königin unter den Beeren und erreichte, aus Südamerika herkommend, Europa 1712. Die süssen, kleinen Früchte gehören botanisch gesehen zu den Sammelnussfrüchten.
Die Erdbeeren sind eine Vitamin C-Bombe, obwohl sie aus 90 % Wasser bestehen. Sie bringen es auf sagenhafte 60 Milligramm Vitamin C pro 100 Gramm. Damit liegen sie sogar noch vor bekannten Zitrusfrüchten, wie Orangen und Zitronen.
Erdbeeren sind besonders kalorienarm: kj 134 / kcal 32 je 100 g Früchte
Sie weisen einen hohen Gehalt an Eisen, Kalzium, Kalium, Phosphor, Provitamin A, allen B-Vitaminen und Vitamin C auf.
Sie sind aber nicht nur gesund, sondern machen auch glücklich, denn beim Genuss von Erdbeeren bildet sich vermehrt der Glücksbotenstoff Serotonin.
Ausserdem sind Erdbeeren blutreinigend und -bildend und weisen eine entschlackende, harntreibende und Haut straffende Wirkung auf.
