Erdbeeren

Erdbeeren

Aristau-Birri | Meier Rolf | Birkenhof | Verkauf ab Hof

Bellikon | Zimmermann Matthias | Zilacher | Verkauf ab Hof

Dintikon | Meyer Robert | Bülacker 10 | Verkauf im Erdbeerhüsli

Dottikon | Wietlisbach Markus | Rothenbühlstrasse 14 | Verkauf ab Hof | selber pflücken

Lupfig  | Suter Andreas  | Loorstrasse 16   | Verkauf ab Hof

Muri | Staubli Willi | Hasli | Verkauf ab Hof 

Oberentfelden  | Fricker Esther + Walter  | Obstweg 50  | Verkauf ab Hof  | selber pflücken

Tegerfelden  | Familie Mühlebach  | Dorfstrasse 63  Verkauf ab Hof  | selber pflücken

Untersiggenthal | Umbricht Alois | Dorfstrasse 40 selber pflücken

Wettingen | Familie Lüscher | untere Geisswiesstrasse 37 Verkauf ab Hof | selber pflücken

Wölflinswil |Schmid Roger | Oberdorf 8 Verkauf ab Hof | selber pflücken

Zufikon | Albert Karli | Bachstrasse Verkauf ab Hof | selber pflücken

Die  Erdbeere ist die Königin unter den Beeren und erreichte, aus Südamerika herkommend, Europa 1712. Die süssen, kleinen Früchte gehören botanisch gesehen zu den Sammelnussfrüchten. 

Die Erdbeeren sind eine Vitamin C-Bombe, obwohl sie aus 90 % Wasser bestehen. Sie bringen es auf sagenhafte 60 Milligramm Vitamin C pro 100 Gramm. Damit liegen sie sogar noch vor bekannten Zitrusfrüchten, wie Orangen und Zitronen. 

Erdbeeren

Erdbeeren sind besonders kalorienarm: kj 134 / kcal 32 je 100 g Früchte 

Sie weisen einen hohen Gehalt an Eisen, Kalzium, Kalium, Phosphor, Provitamin A, allen B-Vitaminen und Vitamin C auf. 

Sie sind aber nicht nur gesund, sondern machen auch glücklich, denn beim Genuss von Erdbeeren bildet sich vermehrt der Glücksbotenstoff Serotonin. 

Ausserdem sind Erdbeeren blutreinigend und -bildend und weisen eine entschlackende, harntreibende und Haut straffende Wirkung auf.

Erdbeeren
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