Himbeeren sind besonders kalorienarm: kj 142 / kcal 34 je 100 g Früchte
Sie weisen einen hohen Gehalt an Vitamin C auf und enthalten auch Vitamin E, B1, B2, B6, Calcium, Eisen, Kalium, Phosphor, Magnesium und Zink.
Die rosaroten Powerfrüchte schmecken nicht nur köstlich. Sie schützen unsere Körperzellen, können Diabetes, Herzkrankheiten und Krebs vorbeugen und schmeicheln zudem unserer Haut und Figur.